Nors yra daugybė pranešimų (dažniausiai anekdotinių) apie galimus mikrodozavimo pranašumus, kiekybiniai eksperimentiniai duomenys apie mikrodozavimo poveikį pažinimui iki šiol buvo nereikšmingi. Tačiau tai nereiškia, kad praktika negali būti paremta tikru mokslu. Keletas mikrodozavimo tyrimų per pastaruosius kelerius metus reikšmingai prisidėjo prie to, ką žinome.
Dabartiniai Mikrodozavimo Tyrimai
Jamesas Fadimanas atliko vieną iš pirmųjų mikrodozavimo tyrimų ir išpopuliarino šią temą savo 2011 m.knygoje psichodelinio tyrinėtojo vadovas.
Fadimanas surinko pranešimus iš pirmaujančių psichonautų, kurie per penkerius metus jau eksperimentavo su mikrodozavimu. Savo tyrime, paskelbtame 2016 m. sausio mėn., Fadimanas atskleidė, kad kai kuriežmonės sugebėjo sėkmingai gydyti vaistams atsparų nerimą ir depresiją itin mažomis psichodelinių medžiagų dozėmis. Kai kurie respondentai taip pat paminėjo palankų poveikį darbe, pavyzdžiui, pagerėjusį produktyvumą ir sustiprintą kūrybiškumą.
Tai buvo pagirtina pastanga — tyrimai turi prasidėti nuo kažko, tačiau, kaip nurodyta pačiame tyrimo pavadinime, "be patvirtinimų, kontrolinių grupių, dvigubų žaliuzių, personalo ar finansavimo", tai buvo labiau panaši į atsitiktinę apklausą nei faktinis mokslinis tyrimas.
Po dvejų metų šiaurės šalių alkoholio ir narkotikų tyrimų žurnalas paskelbė Bergeno universiteto tyrimą, kuriame buvo pateikti duomenys iš interviu su 21 žmogumi, kuris praktikavo mikrodozavimą. Dalyviai dažniausiai pranešė apie teigiamą poveikį,įskaitant geresnį kūrybiškumą, sąmoningumą ir nuotaiką. Juo labiau, kad pranešta apie poveikį " sušvelnino įvairius simptomus, ypač susijusius su nerimu ir depresija.”
Tačiau ne visi dalyviai turėjo teigiamos ar naudingos patirties. Kai kurie pranešė apie mikrodozavimo sunkumus, o kai kurie jų visiškai atsisakė bandydami vieną ar du kartus.
Tyrimo dalyviai dažniausiai buvo 30 - ies, turintys stabilų darbą ir santykius bei turintys tam tikrą ankstesnę psichodelinių medžiagų vartojimo patirtį. Ir nors rezultatai buvo labai palankūs mikrodozavimui ir labai skatino tolesnius tyrimus, mokslininkai pabrėžė, kad tyrimas buvo stebėjimo pobūdžio, todėl jie nėraapibendrinamas.
Tada atėjo pirmasis atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas mikrodozavimo tyrimas, paskelbtas Psychopharmacology journal. Tyrime dalyvavo 48 suaugusieji, kuriems buvo skirtos trys LSD mikrodozės, ir buvo tiriamas poveikis jų laiko suvokimui.
Tyrėjai užfiksavo subjektyvų vaisto poveikį ir atliko testus, kad ištirtų dalyvių teisingą suvokimą apie nedidelius laiko intervalus.
Nors LSD mikrodozės nepadarė jokio reikšmingo poveikio subjektyviems sąmonės elementams, tokiems kaip suvokimas, mentacija ar koncentracija, buvo nuolatinis per didelis laiko intervalų atkūrimas, prasidedantis nuo 2000 milisekundžių ir daugiau. Taigi, nors LSD mikrodozės paprastai yra suvokiamos, ši praktika vis tiek gali turėtipoveikis laiko suvokimui.
Kitas tyrimas, paskelbtas Psychopharmacology journal, ištyrė mikrodozuoto psilocibino poveikį sveikų suaugusiųjų psichiniam pažinimui. Tyrėjai išbandė 38 savanorius, dalyvavusius Nyderlandų psichodelinės draugijos organizuotame mikrodozavimo susirinkime, pateikdami problemų sprendimo užduotis, kurioms reikėjo kūrybinio mąstymo, po kurio buvo atliktas standartinis skysčio intelekto testas prieš ir po mikrodozių skyrimo.
Išvados parodė, kad psilocibino potencialo mikrodozės paprastai sustiprina kūrybiškumą, ypač tokiuose elementuose kaip konvergentinis ir divergentinis mąstymas, tačiau nepagerina bendro intelekto.
Tyrimai Vis Dar Peržiūrimi
Tai iki šiol paskelbti mikrodozavimo tyrimai. Tačiau yra keletasišankstiniai atspaudai, kurie buvo paskelbti 2018 m. pabaigoje. Išankstiniai atspaudai yra mokslinės esė, laukiančios oficialios tarpusavio peržiūros prieš oficialiai paskelbiant. Preprints pateikti ateities studijų tendencijas žvilgtelėti.
Vienas toks išankstinis spausdinimas apima du nepriklausomus tyrimus. Pirmasis tyrimas dokumentavo 98 dalyvių, kurie per šešias savaites vartojo mikrodozes, ataskaitas.
Tame tyrime dalyvių buvo paprašyta kasdien įvertinti įvairias psichologines funkcijas, tokias kaip nuotaika, dėmesys, savijauta, mistiniai išgyvenimai ir kūrybiškumas. Duomenų analizė parodė bendrą visų psichologinio funkcionavimo priemonių padidėjimą tomis dienomis, kai dalyviai buvo mikrodozuoti, o kitą dieną buvo labai mažai įrodymų apie liekamąjį poveikį.
Dalyviai taip pat pranešė, kad yra mažiau prislėgti irStresas, mažiau išsiblaškęs, padidėjęs dėmesys ir nedidelis susijaudinimo ar neigiamų emocijų padidėjimas, kurį gali lemti bendras patirtų teigiamų ir neigiamų emocijų padidėjimas mikrodozavimo laikotarpiais.
Antrasis tyrimas padėjo geriau suprasti aukščiau pateiktas išvadas, nagrinėjant jau egzistuojančius įsitikinimus ir lūkesčius dėl mikrodozavimo. Šiame tyrime dalyvavo 263 nauji ir patyrę mikrodozuotojai, kurie visi manė, kad mikrodozavimas duos didelę ir įvairią naudą, palyginti su ribotais faktiniais rezultatais, apie kuriuos pranešė mikrodozuotojai.
Antrasis išankstinis spausdinimas teigia esąs pirmasis tyrimas, kuriame nagrinėjami mikrodozuojantys psichodelikai ir jų poveikis psichinei sveikatai. Tyrėjai surinko duomenis iš 909 mikrodozuotojų, šiuo metu ir praeityje, kurie buvokreipiamasi per socialinę žiniasklaidą ir internetinius forumus. Apklausos analizė parodė, kad respondentų bendras neveikiančių nuostatų ir neigiamų emocijų rodiklių balas buvo mažesnis, o išminties, atvirumo ir kūrybiškumo-didesnis, palyginti su kontroline grupe, kuri nedarė mikrodozės.
Dabartiniai ir būsimi Mikrodozavimo tyrimai
Atliekami papildomi mikrodozavimo tyrimai. Pastaruoju metu atliktame vienaskaitos LSD mikrodozavimo tyrime naudojamas unikalus savaime apakinantis protokolas, skirtas rinkti duomenis per vienerius metus iš respondentų visame pasaulyje. Tyrimas sveikina visus, su sąlyga, kad jie gali tiekti savo LSD. Surinkę duomenis, mokslininkai siekia geriau suprasti mikrodozavimą, atsižvelgiant į padidėjusią suvokiamą gerovę ir pažinimo funkcionavimą sveikojetiriamieji ir ar tai gali sukelti neigiamą poveikį, pvz., nerimą ir depresiją.
Galutiniame tyrime, kuris dar laukia, siekiama ištirti mikrodozavimo poveikį nuotaikai (depresijai, nerimui ir gyvybingumui), pažinimo funkcijoms, kūrybiškumui ir bendrai savijautai. Be įprastų pažintinių užduočių rinkinio kartu su nuotaikos ir gerovės klausimynais, dalyviai prieš kompiuterį žais senovės kinų žaidimą Go (strateginį stalo žaidimą), kad įvertintų mikrodozavimo poveikį įžvalgai.
Išvada
Mikrodozavimo tyrimai dar tik pradėti, tačiau tyrimai rodo daug žadančius rezultatus, susijusius su psichodelikų, vartojamų pagal mikrodozavimo protokolą, saugumu ir veiksmingumu. Su išankstiniais atspaudais yra peržiūrimi, vyksta ir planuojami papildomi tyrimai,netolimoje ateityje bus daug šviesos apie mokslą už mikrodozavimo.
Su tam tikromis mokslininkų pastangomis, po kelerių metų mes turėsime daug svarbesnę žinių bazę šioje srityje. Tuo tarpu iki šiol atlikti tyrimai parodė perspektyvią tinkamo mikrodozavimo naudą (ir tam tikrą neigiamą poveikį).
Anandamidas: žmogaus kūno THC
Mikrodozavimas LSD
